Морковная диета для похудания
Основным продуктом морковной диеты, конечно же, является морковь. Этот овощ намного полезней других, который содержит много витаминов, микро- и макроэлементов. Также она содержит бета-каротин, способствующее укреплению иммунитета. Кроме того, морковь стимулирует мозговую деятельность, улучшает зрение. В ее составе имеется йод и клетчатка. Примерная потеря веса при морковной диете – 3 кг, длительностью всего лишь 4 […]
Читать далее »